Beweging

Welkom bij het overzicht van bewegingsactiviteiten en clubwerkingen van JEUN! Je kan bij ons terecht voor heel wat activiteiten die je ondersteunen om actief te blijven, je conditie te verbeteren en een gezonde levensstijl te bevorderen. Kortom, om je te "jeunen in je lijf". Of je nu op zoek bent naar een nieuwe sport, een leuke groepsactiviteit of een individuele workout, we hebben iets voor iedereen.

Figuurtraining

Een gezond en getraind lichaam is niet enkel mooi, voor velen betekent het ook een kantelmoment naar een groter zelfvertrouwen.

Fitness

In JEUN Ten Elsberge, De Zilverberg en De Waterdam kan je terecht in onze fitnessruimte.

Kubb

Kubb is een populair buitenspel met als doel houten blokken met houten stokken omver te gooien.

Linedance

Op hedendaagse liedjes swingen we de pannen van het dak.

Maandagstappers

Op maandag kan je gewoon wandelen of via de Nordic walking methode. Dit is een vorm van wandelsport waarbij gebruik wordt gemaakt van 'poles', dit zijn aangepaste wandelstokken. Door gebruik van de poles wordt een extra dimensie gegeven aan het wandelen: meer spieren worden geactiveerd.