Figuurtraining

Bij een gezonde levenswijze hoort natuurlijk ook beweging. Een gezond en getraind lichaam is niet enkel mooi, voor velen betekent het ook een kantelmoment naar een groter zelfvertrouwen. Deze cursus, die een combinatie is van stretchoefeningen, yoga en figuurtraining zorgt ervoor dat je lichaam in conditie komt en blijft.

Lesgever: Franca Vanderhaeghe